Operațiuni speciale de testare - Care este C-SORT?

Testul de rezistență la operațiile speciale computerizate

Când vizitați pentru prima oară un birou de recrutare și știți că doriți să vă alăturați echipei Navy Special Warfare, trebuie să știți că trebuie să efectuați testul de fitness, să înscrieți bine pe ASVAB și pe C-SORT. Nu puteți studia pentru CSORT, dar puteți și ar trebui să vă pregătiți luni înainte de prima vizită de birou de recrutare, după ce ați studiat ASVAB și ați practicat elementele testului de screening fizic special (PST).

CSORT: Testarea rezilienței în recruții de operațiuni speciale

Testul C-SORT sau Computerizate-Operațiuni Speciale de Rezistență, este un test on-line de recruți se va lua la biroul de recruiter și este creat pentru a evalua o viitoare capacitate de recrutare SEAL să se ocupe de stres. Unii îl numesc testul de duritate mentală sau testul de rezistență, însă testul este structurat pentru a evalua capacitatea recrutului în următoarele domenii:

· Strategii de performanță - În această secțiune sunt testate instrumentele de abordare a stresului, cum ar fi abilitățile de auto-vorbit, respirație și de stabilire a obiectivelor.

· Resiliența psihologică - modul în care un recrut se ocupă de situații stresante și neplăcute, precum și provocări și amenințări mintale vor fi, de asemenea, testate în această secțiune.

· Trăsături de personalitate - Această secțiune este folosită în principal pentru analiza statistică deoarece există multe trăsături de personalitate care o fac prin formarea SEAL.

Un recrut poate lua doar C-SORT o singură dată și nu există ghid de studiu.

Cel mai bun sfat este să citiți cu atenție întrebările și să răspundeți cu onestitate, chiar dacă există mai multe răspunsuri la întrebări care se potrivesc caracterului dvs. C-SORT este clasificat pe o scară de la 1 la 4 (de la 1 la 4). Dacă faceți un punct 4 pe C-SORT, sunteți considerat a avea un nivel ridicat de reziliență.

De asemenea, testul fizic de screening al personalului de recrutare SEAL (PST) este considerat ca parte a gradului de intrare pentru a intra în formarea SEAL.

PUD BUD / S constă în următoarele evenimente:

500 de înot de curte (timp de 10 minute până la trecerea la zona PT)
Push-up - efort maxim în 2 minute
Sit-up - efort maxim în 2 minute
Pull-up - efort maxim
(Trecerea de 10 minute în zona de rulare)
1,5 mile runed run

Cele două evenimente de anduranță cardiovasculară ale PST - timpul de înot de 500 de metri și durata de 1,5 mile - sunt programate și adăugate împreună și apoi combinate cu gradul C-SORT. Dacă scrii bine pe ambele, poți să te califici repede pentru pregătirea SEAL după Campionatul Navy Boot . Cu toate acestea, un scor de 1 pe C-SORT este cel mai mic și va trebui să combinați un test de screening fizic mult mai mare (scor de alergare și timp de înot) pentru a dovedi că aveți capacitatea de a lucra din greu cu o bază solidă de fitness.

Recruții iau PST de mai multe ori în programul de intrare întârziată (de obicei de 2-3 ori pe lună) cu un Mentor SEAL în districtul de recrutare. Prin afișarea recrutorilor puteți lucra din greu și vă puteți îmbunătăți scorurile de test de fitness, puteți ajunge la formarea SEAL (BUD / S) chiar și fără un scor C-SORT ridicat. Având scoruri mari de aproape 8 minute de înot sau mai puțin și un timp de aproape 9 minute sau mai puțin arată efortul pe partea recrutului și o voință de a lucra din greu pentru a obține aceste scoruri. Recruții vor trebui, de asemenea, să înscrie pe ASVAB , de asemenea.

Sfaturi pentru recruți

Luați în considerare primul dvs. PST cu Mentor SEAL în cartierul dvs. de recrutare INTERVIUUL dvs. de locuri de muncă. Veți fi plasat într-una sau două grupuri după ce ați făcut acest test pentru prima dată: grupul de trecere sau grupul care nu a reușit. Dacă eșua, vi se va cere să te antrenezi singur și să te întorci de mai multe ori până când o vei trece. Dacă nu treceți în cele din urmă PST, veți fi trimiși în tabăra de boot, oricum, fără să fiți pregătiți pentru formarea SEAL și veți fi forțați să faceți un alt loc de muncă. Fiți răbdători și învățați din greu înainte de a merge la biroul recrutorului prima dată. Ar trebui să aveți capacitatea de a stăpâni scorurile competitive pe PST și ați luat PST pe propriile dvs. zeci de ori pe care le puteți trece cu ușurință prima încercare.

Odată ce treci PST și scrii suficient de bine pentru a fi selecționat competitiv într-un proiect la nivel național, vei primi data de expediere la tabăra de boot și apoi pe formarea continuă numită Pre-BUD / S.

Acesta este un curs de 6-8 săptămâni, care te pregătește fizic pentru evenimentele de la trainingul SEAL și Instruirea SWCC. După pre-BUD / S, veți fi expediat la Coronado, CA și veți participa la instruirea SEAL.