Încercați aceste experimente pentru a defini noul dvs. "normal" după ce ați devenit mama lucrătoare
Mama este o călătorie nebună chiar de la început. Drumul spre "normal" pare imposibil. Mai ales când devii mama lucrătoare și te întorci din concediul de maternitate .
Procesul și eroarea devin parte a normei. Tu devii un om de știință care va efectua numeroase experimente pentru a descoperi "noul tău normal". Iată câteva experimente majore pe care le veți desfășura și câteva sfaturi pentru a trece testul.
Experimentul bagajelor
Înainte de maternitate aveai bagajul de muncă, poșeta și poate o pungă de gimnastică.
Noul dvs. standard poate adăuga numărul de pungi.
Cel mai probabil veți avea o geantă de scutece. Veți experimenta cu ce să îmbrațiți copilul și în ce zile veți avea nevoie să împachetați anumite lucruri. În unele zile, veți trimite mai multă mâncare decât altele, în funcție de cât de mult mănâncă bebelușul în timp ce lucrați. Este posibil să aveți nevoie să împachetați haine suplimentare pentru a vă juca în zăpadă sau la o petrecere de aspersoare cu apă.
Dacă alăptați, veți avea o pompă de sân (unele vin în formă de rucsac). Veți experimenta cu ce provizii veți avea nevoie, cum să păstrați lucrurile curate și cum să păstrați laptele rece (poate fi necesar să luați un pachet de gheață dimineața). Apoi, este despachetarea și etichetarea laptelui pe timp de noapte (nimic nu a fost mai rău decât realizarea dimineața următoare ați uitat să despachetați laptele! GR!). Veți găsi un sistem pentru asta.
Din moment ce îngrijirea de zi nu este ieftină și vă place să pierdeți greutatea copilului, puteți începe să vă împachetați prânzul.
Timpul devine și mai prețios atunci când utilizați timp pentru a pompa la locul de muncă sau trebuie să ieșiți în timpul prânzului pentru a ridica scutece. De asemenea, dacă alăptați, este posibil să fiți mai flămânzi decât înainte de a pleca pentru concediu de maternitate, astfel încât va trebui să păstrați o băutură sănătoasă de gustări.
Veți experimenta diferite tipuri de alimente, deoarece bebelușul nu poate fi de acord cu ceea ce mănânci.
De asemenea, ieșirea să mănânce sau să prindă prânzul poate să ia energie și timp.
Efectul de îngrijire a copiilor / experimentul de îngrijire a copiilor
Veți adăuga vizite de zi în programul zilnic. Cum va merge asta? Unele zile va merge fără probleme, cu foarte puține lucruri, pentru a le adresa furnizorilor de îngrijire de zi. În alte zile, micuții tăi vor avea nevoie de îmbrățișări și sărutări suplimentare sau va trebui să spui sau să asculți o poveste despre copilul tău. De asemenea, construiți o relație cu furnizorul dvs. de servicii de îngrijire a copiilor, astfel încât să fie și prietenos. În toate cele de mai sus veti experimenta cu cat timp va dura pentru drop-off sau pick-up pe care va trebui să strângeți în ziua dumneavoastră.
Experimentul prioritar privat și profesional
Veți experimenta cât de mult din viața dvs. personală veți împărți cu colegii. Cu toții vrem să vorbim despre copii noștri, dar nu toată lumea vrea să asculte cu adevărat. De asemenea, vi se va cere să ieșiți după băuturi după serviciu, să lucrați târziu și, probabil, să călătoriți. Cum veți face față acestor tipuri de provocări?
Veți experimenta cu ce priorități ar trebui să fie și când. Viata incepe sa devina putin congestionata cu cantitatea de responsabilitati pe care o ai in asa fel incat sa pastrati lucrurile in perspectiva, sa scrieti care sunt valorile si prioritatile dumneavoastra.
Acest lucru îi va menține în față și în centru.
Experimente viitoare optimiste
Știți că vor fi mai multe experimente pe care le veți fi încercate să le testați cum ar fi cum să vă organizați casa și chiar și mașina! Vreau să știți că puteți efectua orice procedură care vine. Ai intuiția mamei și energia mămicii de partea ta.
Unele încercări nu vor funcționa deloc, iar altele vor avea un succes deosebit. Unii ar putea lua o cantitate de nebunie de cercetare pe care ați dori să o renunți, dar nu o faceți. Evitați să fiți prinși în disperare prin începerea experimentului. Nu este viața sau moartea, este doar un experiment. Du-te la asta!