Indiferent dacă recunoașteți că stresul este o realitate la locul de muncă
Dacă aveți un bun mâner asupra modului în care stresul vă afectează personal
Dacă vă puteți ridica la provocarea de a face față stresului
Tehnici de răspuns la întrebări despre stres
- Descrieți un anumit incident atunci când ați fost sub presiune semnificativă și cum ați tratat cu el.
- Discutați-vă strategiile de prioritizare a muncii astfel încât să nu deveniți copleșiți.
- Dați exemple de abilități de rezolvare a problemelor.
- Descrieți modul în care un mediu de lucru stresant vă motivează și vă permite să vă dezvoltați.
- Vorbiți despre modul în care vă exercitați sub presiune și ce abilități le folosiți.
- Discutați despre lucruri specifice la locul de muncă care vă subliniază și motivele pentru care.
- Descrieți modul în care identificați o problemă și adresați-o atunci când este minoră pentru a împiedica aceasta să devină mare, nesăbuită și stresantă.
- Descrieți modul în care puteți să vă ocupați de multe sarcini și responsabilități într-o perioadă limitată de timp.
Cum tratezi stresul? Exemplu de răspunsuri
Iată câteva exemple de răspuns la o întrebare cu privire la interviu despre modul în care gestionați stresul.
- Mă ocup de stres concentrându-mă asupra celui mai important lucru, îngrijirea pacientului. Simt că îi datorez pacienților mei să rămână calm și să se concentreze asupra lor.
- În stabilirea ER, există de multe ori situații stresante care apar. Asigură-te că stresul postului nu interferează cu îngrijirea pacientului.
- Consider că nu reacționez la stres în acest moment; când sunt sub presiune, mă concentrez și mă ridic la ocazie.
- Îmi place un mediu plin de presiune, umplut de presiune - îmi face să-mi revigorez treaba.
- Asigurați-vă că exercitați în fiecare noapte ceea ce mă ajută să reduc stresul.
- Sunt, în general, o persoană ușoară de a merge, și nu-mi permit stresul să-mi interfereze munca.
- Mă prosper în stres și îmi permite să fac cel mai bun loc de muncă posibil. Trebuie doar să mă asigur că echilibrez stresul pozitiv și negativ, deoarece cel din urmă mă menține motivat și productiv.
- Eu răspund la situații, spre deosebire de stres.
- Vorbesc cu echipa mea pentru a vedea cum împreună putem reduce stresul în ansamblu.
- Atâta timp cât pot prioritiza, simt că am o situație stresantă sub control.
- Stresul mă face să mă simt viu și mă prosper în acea energie.
- Tind să rămân liniștit sub presiune, ceea ce face mai ușor să-mi fac treaba.
- Îmi fac jocul sub presiune și reușesc într-un mediu provocator, care vine cu stres.