În calitate de șofer de camion , capacitatea de conducere nu afectează numai propria ta viață, ci și viața tuturor cu care împărțiți drumul. Luați această responsabilitate în serios? Sarcina crește atunci când luați medicamente prescrise. Medicamentul pe care îl luați va influența conducerea dvs., fie pozitiv, fie negativ.
01 7 Întrebări adresate medicului dumneavoastră
Medicatia te poate face somnolenta, letargica sau chiar nesupusa. Știți efectele secundare ale medicamentelor? Când vizitați medicul dumneavoastră, întrebați aceste șapte întrebări cheie: - De ce am nevoie de acest medicament?
- Ce doză trebuie să iau pentru ca aceasta să fie eficientă?
- Când trebuie să iau acest medicament?
- Va fi mai mult sau mai puțin eficient în diferite momente ale zilei?
- Cum ar trebui să iau medicamentul? Ar trebui să-l iau cu un pahar plin cu apă, cu un stomac plin sau cu un stomac gol?
- Ce se întâmplă dacă uit o doză?
- Ce efecte secundare îmi vor influența performanțele de conducere?
Înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că medicul dumneavoastră cunoaște toate prescripțiile și pilulele pe care le luați. Aceasta include toate medicamentele contraceptive (acetaminofen, ibuprofen, suplimente pe bază de plante, vitamine). Diferitele substanțe chimice reacționează în moduri pe care nu le-ați realizat, afectând negativ capacitatea dumneavoastră de a conduce în siguranță.
02 Medicatia ta si prietenii tai
Nu distribui niciodată medicamentele. Chiar și peste medicamentul contra-contra nu este recomandat să împărtășiți. De ce? Pentru că poate nu știți despre tot ceea ce o ia. Și chiar dacă știți ce pastile și prescrierea celeilalte persoane nu puteți ști ce efecte secundare adverse pot apărea prin împărțirea pastilelor de aspirină sau vitamina E. Toată lumea răspunde în felul său unic la medicină. Ceea ce vă poate face să vă simțiți alertă poate pune o altă persoană la culcare. Pentru toți șoferii vehiculelor comerciale, nu este sigur să luați medicamente de tip narcotic. Efectele secundare pot include somnolență, amețeli, confuzie, lipsă de concentrare, lipsă de concentrare și lipsă de rezistență.
03 Cum medicamentele influențează performanța dvs. de conducere
Asigurați-vă că medicul dumneavoastră știe că conduceți un autovehicul comercial pentru o viață. Spuneți-le tuturor responsabilităților care vin împreună cu acel loc de muncă, cum ar fi nevoia personală de a arunca lanțuri pentru a vă asigura o încărcătură de bușteni, a agăța / a desface remorci etc. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamente alternative care ar putea fi mai compatibile cu activitatea dvs. de conducere. Desigur, vor exista unele tratamente alternative care vor avea un efect mai nefavorabil decât medicamentele pe bază de prescripție medicală, așa că fiți bine informați.
04 Modificări ale stilului de viață
Dacă luați un medicament pentru o boală pe termen lung, cum ar fi diabetul non-insulino dependent sau hipertensiunea arterială, adresați-vă medicului dumneavoastră ce modificări puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea și, astfel, a ieși medicamentul. 05 Conversați-vă cu medicul dumneavoastră
Medicul dvs. este la fel de eficient ca informațiile pe care le furnizați. Dacă rețineți ceva ce credeți că este jenant, ați putea împiedica medicul să vă ofere cel mai bun curs de tratament. 06 Ai reușit certificarea medicală DOT?
Dacă vi sa spus că nu ați trecut examenul medical de certificare DOT datorită viziunii, diabetului sau funcției afectate a membrelor, examinați programele FMCSA referitoare la aceste trei zone de sănătate. De exemplu, un conducător auto care completează și trece programul de evaluare a performanțelor în materie de competențe poate conduce un CMV peste liniile de stat dacă acestea au fost dotate (și de fapt purtau) dispozitivul protetic corect și pot demonstra capacitatea de conducere. În plus, un program federal de scutire pentru diabet și viziune permite solicitanților să solicite scutirea de la descalificare. 07 Avocatul tău cel mai bun
Sunteți cel mai bun avocat pentru siguranță. Cunoașteți vechea zicală care spune: "Să fiți avertizat să fiți antebrați?" Să vă servească în îngrijirea sănătății voastre ca șofer de camion profesionist: fiți proactivi, informați și pregătiți și veți avea o conversație inteligentă cu dvs. medicul pentru a primi cel mai bun curs de tratament posibil. 08 Dezvăluiri
Discutați întotdeauna toate planurile medicale cu un medic specialist calificat.