Gata pentru un timp liber pentru a face ceea ce vrei sa faci?
Apeluri telefonice de lungă durată cu persoane aleatorii
Înlocuiți telefoanele de lungă durată cu mesaje text rapide către oameni, cum ar fi vecinul dvs. care trebuie doar să știe dacă partidul blocului potluck este încă programat pentru sâmbăta următoare.
Căutați documente importante în mijlocul aglomerației în casa dvs.
Aruncați stive de hârtie și coș de gunoi care se încarcă pe birouri și mese de masă de cel puțin trei ori pe săptămână. Trimiteți facturi importante și alte documente într-un loc desemnat.
Amânarea copiilor dvs. pentru completarea temelor
Oferiți-i copilului un stimulent ca o recompensă sau o promisiune de autocolant pentru o excursie de familie de weekend pentru a le face să-și completeze temele în timp util. Acordați numai recompensa atunci când temele sunt complete și corecte.
Căutarea elementelor greșite, cum ar fi cheile mașinii
Desemnați un loc pentru elementele importante și forțați-vă să le păstrați în același loc.
Nagging copiii dvs. pentru a ridica după ei înșiși
Asigurați-distracție de curățare pentru copiii dvs. prin cântând cântece sau luând glume în timp ce lucrați împreună.
Pentru a vă ajuta să le dați o direcție, faceți o listă sau aveți o listă de lucru. Când treburile sunt făcute, toată lumea devine desert!
Căutarea documentelor pierdute la birou
Stabiliți un sistem eficient de depunere, unde toate documentele sunt etichetate în funcție de categorie. Să vă forțezi să depuneți toate documentele când ați terminat cu ele pentru a vă asigura că nu vor dispărea atunci când aveți nevoie de ele în viitor.
Gândiți-vă să mergeți fără hârtie prin scanarea documentelor pe care trebuie să le păstrați - și distrugeți restul.
Lucrați mai mult pentru dvs. atunci când încercați să finalizați un proiect
Luați o abordare directă la programul dvs. de lucru. Dacă sunteți proactiv, veți raționaliza orice sarcină de lucru care trebuie îndeplinită.
Așteaptă ca subordonații să-și îndeplinească o sarcină
Delegați responsabilitățile și dați termenele și instrucțiunile detaliate subordonaților cu privire la modul de îndeplinire a unei sarcini în modul cel mai eficient.
Colegii colegi atunci când trebuie să vă finalizați lucrarea
Atunci când colegii încearcă să vorbească cu dvs. în timpul zilei de lucru, fie tăiați scurta conversație, fie spuneți-i politicos că trebuie să vă întoarceți la lucru pentru a ajunge acasă la familia dvs. la timp. Faceți timp pentru a vă conecta mai târziu, dar limitați procesul de socializare la cinci minute, astfel încât să nu vă întrerupeți programul.
Deschiderea la birou
Dacă vă aflați distras de îndatoririle voastre de muncă, forțați-vă să reveniți pe drumul cel bun. Acordați-vă termene zilnice (chiar dacă șeful dvs. nu). Dacă vă imaginați să obțineți un proiect finalizat înainte de prânz, vă obligați să respectați acest termen. Răsplătește-te pentru finalizarea unei sarcini cu pauze de cinci minute pentru a naviga pe Internet sau pentru a merge în jurul biroului - dar folosiți un cronometru astfel încât cele cinci minute să nu se întindă la 30.
Surfing pe social media
Chiar trebuie să știi la ce trebuie să facă toată lumea? Luați câteva minute pe care le aveți la prânz pentru a lua o pauză de la ecrane. Dacă navigați pe timp de noapte, luați acele minute și aliniați-vă cu copiii sau cu alții semnificativi. Fiți atenți la oamenii reali din viața voastră, nu pe cei pe care îi vedeți online.
Da, suntem cu toții vinovați de pierderea timpului. Când nu aveți goluri, sunteți entuziasmat de faptul că este extrem de ușor să obțineți timp urmărit și să pierdeți timpul. Dacă doriți cu adevărat să economisiți timp, da, evitați aceste pierderi de timp, dar și setați câteva obiective personale și profesionale și apoi mergeți la ele!
Actualizat de Elizabeth McGrory