Cunoașterea valorilor tale face mai ușoară călătoria prin viață.
Care sunt valorile
Valorile sunt lucruri importante pentru voi. Acestea sunt ceea ce folosiți pentru a vă trăi viața. Sunt lucruri pe care nu vrei să renunți.
Valorile voastre reprezintă o prezentare a cine sunteți.
Cum să le definiți
Valorile pot fi o listă de cuvinte singulare. Le puteți avea pentru viața dvs. personală, precum și pentru cariera dvs. profesională.
Deci, ce lucruri din viața ta sunt importante? Dacă te lupți să faci o listă, gândește-te la un moment în care cineva te-a condus la bătăi de cap sau ți-a pus la îndoială intențiile. Ce ți-au făcut? Au pus la îndoială competența ta? Atunci competența este o valoare a ta. Ți-au luat puterea? Puterea este o valoare a ta. Ai fost înșelat din promovare? Poate recunoașterea sau munca grea este o valoare a ta.
Dacă te lupți cu a pune valorile tale în cuvinte, există multe site-uri acolo unde poți să te uiți prin a alege câteva cuvinte cum ar fi mindtools.com. Puteți chiar să încercați să puneți câteva cuvinte în tezaur și să vedeți dacă apar alte cuvinte care să vă aducă la cunoștință.
De ce definirea valorilor ajută mamele de lucru
Cunoașterea valorilor tale îi face pe ceilalți conștienți de ceea ce este important pentru tine.
Când oamenii vă înțeleg mai bine, ei știu unde stați. Ei vor ști că dacă te pun într-o poziție care contravine uneia dintre valorile tale, vei fi o mamă supărată!
Cunoașterea valorilor dvs. face ca rezolvarea problemei vieții / echilibrului de muncă să fie mai ușoară. Cu cat stiti mai mult despre valorile voastre, cu atat mai bine va veti face sa luati decizia potrivita pentru a va simti bine.
Vă puteți gândi mai repede când valorile dvs. sunt cunoscute. Gândiți-vă la valorile dvs. ca o îndrumare sau o foaie de înșelătorie pe care o puteți folosi pentru a vă trăi viața.
Tu faci mai puțin hemming și hawing atunci când știi ce valori sunt pentru că acestea sunt deja definite. Nu este ceva ce trebuie să-ți dai seama. Nu există o listă lungă de argumente pro și contra deoarece știți ce este important pentru dvs. Acesta este un timp uriaș și economizorul de energie.
De exemplu, să presupunem că un eveniment de lucru este anunțat pentru aceeași zi în care concertul copilului dvs. se încheie la sfârșitul anului. Care sunt valorile tale? Valoarea familiei tale este mai puternică decât cariera ta? Când vă întrebați această întrebare, decizia devine mai albă și mai puțin emoțională. Un economizor de timp BIG.
Cunoașterea valorilor dvs. vă oferă mai multă energie deoarece vă petreceți mai puțin timp încercând să vă dați seama și pur și simplu trăiți conform valorilor voastre. Este nevoie de o parte din drama de la luarea deciziilor.
Cunoscând valorile voastre vă oferă curajul de a vă susține singur. Puteți să vă articulați nevoile mai bine pentru a obține punctul dvs. de-a lungul și stabilește limitele . Acest lucru vă ajută să continuați să trăiți viața în funcție de valorile dvs.
Cunoașterea valorilor tale face mai ușor să spui nu celorlalți și da pentru tine. Se spune că nu este mai ușor, pentru că valorile tale sunt clare în mintea ta, le poți vorbi cu ușurință.
Când sunteți încrezător puteți să vă vorbiți și este mai ușor pentru oameni să înțeleagă și să înțeleagă intenția voastră. S-ar putea să existe mai puține întrebări și mai puțin o luptă pentru că nu există nicio cameră în jurul valorilor voastre. Mintea voastră este stabilită. Îți ușurează viața când știi unde stai în viață.
Un cuvânt de precauție: poate fi o provocare pentru a trăi conform valorilor tale. Dar asta face viața interesantă. Când puteți să articulați valorile pe care le veți avea mai multă încredere în voi. Uitați-vă la valorile voastre ca muniție pentru a rămâne la adevărul vostru, astfel încât atunci când devine dificil veți deveni mai dure.