Sfaturi pentru a rămâne pozitivă în timpul căutării de locuri de muncă

Este ușor să deveniți frustrați sau descurajați în timpul unei căutări de locuri de muncă, mai ales dacă ați fost șomer sau vânați un loc de muncă pentru o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, este important să încercați să rămâneți pozitivi pe tot parcursul procesului de căutare a unui loc de muncă.

Senzația pozitivă vă va ajuta să vă motivați să continuați cu căutarea dvs. de locuri de muncă. De asemenea, atitudinea dvs. pozitivă se va întâmpla în timpul interviurilor și oportunităților de rețea, sporind șansele de a face o primă impresie puternică.

Iată câteva sfaturi pentru a rămâne optimist și entuziast în timpul căutării dvs. de locuri de muncă.

Creați o rutină zilnică de căutare a locurilor de muncă

Dacă este posibil, tratați căutarea de locuri de muncă ca o muncă de 9-5. Treziți-vă devreme, luați o pauză de prânz și încheiați activitățile de căutare a locurilor de muncă înainte de cină. Crearea unei rutine obișnuite și păstrarea organizată a căutării dvs. de locuri de muncă vă va menține concentrată și motivată. De asemenea, stabilirea unui timp de începere și sfârșit pentru căutarea unui loc de muncă vă forțează să vă opriți să vă gândiți la căutarea de locuri de muncă în timpul serii și să vă concentrați asupra altor aspecte importante ale vieții, cum ar fi prietenii și familia.

Găsiți timp să nu vă gândiți la căutarea de locuri de muncă

Este ușor să aveți întotdeauna căutarea de locuri de muncă în spatele minții tale. Cu toate acestea, îngrijorarea excesivă cu privire la căutarea dvs. de locuri de muncă doar mărește stresul și vă împiedică să vă bucurați de alte aspecte ale vieții voastre. Anulați timpul în fiecare zi pentru a uita de căutarea dvs. de locuri de muncă și pentru a face ceva ce vă place, cum ar fi mergeți la o plimbare (exercițiul este o modalitate importantă de a-de-stres!) Sau de a merge la un film.

Voluntar

Ajutarea altor persoane este o modalitate bună de a vă ajuta să vă simțiți mai bine în funcție de scop. Găsiți o organizație de voluntari care are legătură cu interesele dvs. personale sau chiar cu cariera dvs. Organizațiile de voluntari oferă de asemenea o oportunitate de a crea rețele.

Alăturați-vă (sau începeți) unui Club de căutare de locuri de muncă

Participarea la o organizație a altor solicitanți de locuri de muncă vă va oferi un sprijin foarte necesar.

Un club de locuri de muncă vă poate ajuta să rămâneți în fruntea propriei căutări de locuri de muncă și vă poate oferi chiar și sfaturi pentru căutarea unui loc de muncă și locuri de muncă. Uitați-vă la site-urile de rețea , la biblioteca locală sau la centrul de carieră al colegiilor pentru posibile cluburi.

Stabiliți obiective rezonabile, concrete

La începutul fiecărei săptămâni, faceți o listă de obiective specifice, ușor de gestionat pe care doriți să le atingeți. Poate că ați dori să scrieți cinci scrisori de intenție săptămâna aceasta sau să mergeți la trei târguri de locuri de muncă. Concentrându-vă pe obiective mici, realizabile, vă veți simți mai bine realizate pe tot parcursul căutării dvs. de locuri de muncă.

Sărbătoriți mici victorii

Este ușor să vă concentrați asupra negativului în timpul unei căutări de locuri de muncă, cum ar fi interviul pe care nu l-ați aterizat sau locul de muncă pe care nu l-ați primit. În schimb, concentrați-vă chiar și pe cele mai mici câștiguri. Fii mândru de tine pentru că ai primit un interviu telefonic , chiar dacă nu ți se cere un interviu în persoană. Puneți-vă pe spate atunci când faceți o nouă conexiune LinkedIn sau cineva comentă pe postarea pe blog. Sărbătorirea câștigurilor mici vă va ajuta să vă concentrați pe pozitiv.

Deplasați-vă rapid

Dacă solicitați o funcție sau un interviu pentru o funcție, este ușor să vă stabiliți în așteptarea unui răspuns de la angajator. Da, ar trebui să urmăriți locurile de muncă la care aplicați și puteți contacta angajatorul dacă nu auziți un răspuns într-o săptămână sau două.

Cu toate acestea, dacă nu auziți niciun răspuns sau dacă nu obțineți treaba, mergeți mai departe. Trebuie doar să treacă acea locație de pe lista dvs. și să vă concentrați asupra următoarei oportunități.

Vedeți Totul ca o Oportunitate

Este ușor să vă obosiți să scrieți scrisori de intenție , să faceți interviuri și să vă conectați la rețea . Cu toate acestea, încercați să vă gândiți la fiecare activitate ca o oportunitate care vă va face doar un candidat mai bun la locul de muncă. Dacă sunteți intervievată pentru un loc de muncă pe care nu credeți că vreți cu adevărat (sau nu credeți că veți obține), încercați să vă gândiți la interviu ca pe o șansă de a vă conecta și de a lucra la abilitățile dumneavoastră de interviu. Gândiți-vă la fiecare scrisoare de intenție ca la șansa de a vă perfecționa abilitățile de scriere și editare. Simpla gândire a sarcinilor, mai degrabă decât oportunități, nu treburi, vă va pune într-o stare de spirit pozitivă.

Concentrați-vă pe pozițiile dvs.

Când căutați un loc de muncă , este util să faceți o listă cu cele mai bune calități, aptitudini și realizări.

Această listă vă va ajuta la realizarea scrisorilor de intenție și la practicarea unui interviu . Mențineți această listă acolo unde o puteți vedea și revizuiți-o în mod regulat. Amintirea a ceea ce vă face un candidat de succes și o persoană talentată, unică vă va ajuta să vă sporiți încrederea în timpul procesului de căutare de locuri de muncă.

Concentrați-vă pe ceea ce puteți controla

Nu puteți controla dacă și când un interlocutor vă va suna înapoi sau dacă acele persoane de contact din rețea pe care le-ați trimis prin e-mail vă vor furniza eventualele oferte. Dacă vă simțiți îngrijorat de ceva care nu vă poate controla, faceți ceva ce puteți controla, cum ar fi scrierea și trimiterea unei scrisori de intenție sau participarea la un eveniment de rețea . Concentrându-vă asupra a ceea ce puteți face pentru a vă ajuta în căutarea unui loc de muncă, vă veți îngrijora mai puțin de ceea ce vă aparține.