Mamele care lucrează la replici se întorc la lucru

Luați o întrebare la un moment dat pentru a evita copleșirea la întoarcerea la serviciu

Revenirea la serviciu după concediul de maternitate poate ridica un milion de întrebări, cum ar fi unde veți găsi îngrijirea copiilor de înaltă calitate sau cum veți gestiona toate acestea. Revenirea la muncă înseamnă a lăsa copilul dvs. cu un străin - cum veți spune vreodată la revedere fără plâns? Ce vă va ajuta să vă adaptați la un nou program atât la serviciu, cât și la domiciliu?

Există multe întrebări care trebuie să răspundă și avem câteva dintre ele pentru dvs. Dacă răspundeți la o întrebare la un moment dat, veți trece bine în noul dvs. rol ca mama de lucru.

  • 01 Pregătirea pentru prima zi înapoi la locul de muncă

    Momentul adevărului vine în sfârșit. Fericirea (sau plictisirea) concediului de maternitate sa terminat și este timpul să ne întoarcem la muncă. Fie că erați acasă cu copiii dvs. timp de șase săptămâni, șase luni sau șase ani, tranziția poate fi dificilă.

    Utilizați aceste pietre de trecere pentru a vă găsi calea.

  • 02 Setarea îngrijirii copiilor pentru revenirea la muncă

    Fotografie de Katherine Lewis

    Poate că decizia cea mai importantă în viața mamei de lucru este cea care va avea grijă de copilul ei în timp ce lucrează. Dacă faceți o decizie greșită, aceasta vă poate deteriora cariera și reputația profesională. Gândiți-vă la consecințe dacă bona dumneavoastră este mereu întârziată sau se oprește în mod neașteptat sau alegeți un centru de îngrijire a copiilor care vă trimite copilul acasă cu cel mai mic indiciu de răceală.

    Doriți să alegeți îngrijirea copiilor care vă va face să vă simțiți sprijinită în timp ce lucrați. Cine merge peste și dincolo să vă țină în buclă și să vă țineți copiii fericiți. Luați-vă timp și găsiți un furnizor real cu care puteți lucra bine în următorii câțiva ani.

    Orice moment este un moment bun pentru a începe să vă uitați la opțiunile de îngrijire a copilului. De asemenea, setați opțiunile de rezervă în cazul în care planul inițial nu funcționează. Calea potrivită va diferi pentru fiecare situație de familie și de muncă, deci luați toate sfaturile pe care le auziți în timp.

  • 03 Lucrul la provocările privind locul de muncă / echilibrul vieții

    Fotografie prin amabilitatea lui JP Lizzy

    Nici un singur sfat nu va face sau va sparge echilibrul de muncă / viață. Dar multe mame au trecut prin ea în fața ta. Citiți despre ceea ce le-a ajutat pe parcursul zilei și, probabil, veți descoperi câteva idei care vă vor ușura viața.

    De la programare până la pungi pentru scutece pentru lucru, aici sunt sfaturi despre drumul pentru a vă întoarce la lucru.

  • 04 Refocus pe cariera ta

    Indiferent dacă lucrați pentru salariu, satisfacție sau o combinație de ambele, trebuie să participați la cariera dvs. pentru a fi o mamă de lucru de succes. Când deveniți mama lucrătoare, puteți găsi o nouă perspectivă asupra carierei dvs. Vă dați seama că trebuie să cereți un program diferit sau dacă aveți nevoie de mai multă flexibilitate. Aceste conversații pot fi dificile, mai ales dacă sunteți somn lipsit, dar necesar pentru fericirea voastră.

    Regulile sunt diferite pentru mamele de la locul de muncă. Iată un manual de urmărire.

  • 05 Lucrând pentru a trăi, fără a trăi la lucru

    Pe patul de moarte, este puțin probabil să vă doriți să vă petreceți mai mult timp la birou. Deci, cum vă echilibrați rolurile ca mama, muncitorul, soția, fiica, sora, prietenul și multe altele? Începeți să uitați de modul în care vă percep oamenii și să vă concentrați asupra a ceea ce contează pentru dvs. Asta înseamnă a vărsa vina, a îmbrățișa bucuria și a-ți gestiona energia personală.
  • Gestionarea tranziției

    Când treceți în maternitate activă, indiferent dacă este pentru prima dată, a doua sau a treia, veți gestiona o mare cantitate de schimbare. Practicați-vă să fiți răbdători cu dumneavoastră, cu familia, cu prietenii și cu colegii. Va fi nevoie de timp pentru ca totul să se potrivească bine, dar o puteți face mama!